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Dans cet article, vous aurez toutes les clés en main pour choisir l'eau la plus adaptée à votre bébé
Le choix de l’eau pour un nourrisson n’est jamais anodin. Durant les premiers mois de vie, le corps du bébé est encore en développement, notamment ses reins, qui sont particulièrement sensibles à la composition minérale de l’eau. C’est pourquoi il est essentiel d’utiliser une eau de très grande qualité, parfaitement adaptée à ses besoins.
Dans cette période délicate, chaque geste compte. Que ce soit pour la préparation des biberons ou pour hydrater bébé lors de fortes chaleurs, l’eau que vous choisissez a un impact direct sur sa santé et son bien-être.
Roche Claire, eau de source captée dans un environnement naturel préservé, répond aux plus hautes exigences de pureté. Faiblement minéralisée, pauvre en nitrates et en pesticides, elle est parfaitement adaptée aux nourrissons dès la naissance.
Tous les professionnels de santé s’accordent : l’eau destinée aux bébés doit être faiblement minéralisée et exempte de toute substance indésirable.
Le corps des tout-petits n’est pas encore capable de filtrer les excès de minéraux. Une eau comme Roche Claire, avec un résidu sec inférieur à 100 mg/L, est idéale car elle n’impose aucun effort inutile aux reins du bébé.
La présence trop importante de nitrates ou de résidus de produits chimiques dans l’eau peut présenter des risques pour la santé des nourrissons. L’eau Roche Claire est une eau de source naturelle, faiblement minéralisée et quotidiennement contrôlée en laboratoire. Grâce à sa composition stable et sa très faible teneur en nitrates, elle répond aux critères de qualité stricts fixés pour l’alimentation des nourrissons.
Grâce à ses caractéristiques, Roche Claire est parfaitement adaptée à la préparation des biberons, des céréales infantiles ou encore pour l’hydratation des bébés, dès les premières semaines de vie.
Les besoins en eau d’un nourrisson évoluent selon son âge, son alimentation, le climat ou encore son état de santé. Si l’eau est essentielle à la vie, elle doit être introduite avec précaution chez les tout-petits, en tenant compte des recommandations des professionnels de santé.
Lorsque bébé est exclusivement allaité, il n’a pas besoin d’eau supplémentaire. Le lait maternel contient environ 88 % d’eau, ce qui couvre entièrement ses besoins en hydratation, même lors de fortes chaleurs ou en cas de fièvre modérée.
Donner de l’eau à un bébé allaité de moins de 6 mois pourrait même être contre-productif : cela peut réduire son appétit, interférer avec la prise de lait, et augmenter le risque d’infections (si l’eau n’est pas parfaitement adaptée).
Dans le cas d’un bébé nourri au lait infantile, l’eau est indispensable pour préparer les biberons. Elle constitue la base du mélange et représente plus de 85 % de la préparation.
Il est donc crucial d’utiliser une eau :
L’eau Roche Claire, avec un résidu à sec de 118,5 mg/L et seulement 1 mg/L de nitrates, est parfaitement adaptée à cette utilisation quotidienne.
Dès le début de la diversification alimentaire, généralement autour de 6 mois, bébé commence à consommer des aliments solides. À ce stade, il est recommandé de proposer de petites quantités d’eau entre les repas ou pendant les collations.
Même si le lait reste la principale source d’hydratation, l’eau devient progressivement une habitude saine à intégrer dans la routine de bébé.
✔ Il est conseillé de proposer l’eau dans un petit verre ou un gobelet adapté plutôt que dans un biberon, afin de favoriser l’apprentissage de l’autonomie.
✔ En période de chaleur, de fièvre ou en cas de diarrhée, les besoins en eau peuvent augmenter. Il est alors essentiel de bien surveiller les signes de déshydratation (bouche sèche, moins de couches mouillées, fatigue inhabituelle…).
Si vous utilisez une eau de source embouteillée portant la mention “convient à l’alimentation des nourrissons”, comme Roche Claire, il n’est pas nécessaire de la faire bouillir. Cela simplifie grandement la préparation au quotidien.
Il est recommandé de chauffer l’eau à environ 37°C, température du corps, avant d’y ajouter la poudre de lait. Une eau trop chaude pourrait altérer certains nutriments et augmenter le risque de brûlures pour le bébé.
Les coliques du nourrisson se manifestent généralement entre la 2e et la 6e semaine de vie, et disparaissent autour du 3e ou 4e mois. Elles se traduisent par des pleurs prolongés, souvent en fin de journée, accompagnés de crispations et de ballonnements.
L’origine exacte des coliques est multifactorielle, mais on sait qu’une digestion difficile peut en être l’un des déclencheurs. Une eau trop minéralisée ou contenant certains éléments indésirables peut perturber l’équilibre digestif fragile du bébé.
L’eau Roche Claire, grâce à sa faible teneur en minéraux et sa pureté, aide à limiter les risques d’inconfort digestif. Son profil doux et neutre respecte la sensibilité intestinale des tout-petits, et peut ainsi participer à soulager les coliques.
La constipation infantile est un trouble courant, surtout lors du passage au lait infantile ou durant la diversification alimentaire. Elle peut être causée par un manque d’hydratation, une mauvaise tolérance digestive ou un changement de rythme.
Une hydratation suffisante, avec une eau bien tolérée, joue un rôle clé pour réguler le transit.
L’eau Roche Claire, pure et faiblement minéralisée, permet un apport en eau sans surcharge pour les reins ni irritation du système digestif. Elle favorise un transit doux et régulier, ce qui est essentiel pour le confort de bébé, sans provoquer d’effets laxatifs indésirables.
Les régurgitations sont fréquentes chez les nourrissons, notamment après les repas. Elles sont souvent bénignes, dues à l’immaturité du sphincter œsophagien qui laisse remonter une petite partie du contenu gastrique.
Dans ce contexte, il est important de ne pas surcharger l’estomac, et de veiller à ce que la préparation du biberon soit faite avec une eau adaptée, qui n’irrite pas l’estomac.
Grâce à son pH alcalin (8,3), Roche Claire se distingue par son effet potentiellement bénéfique sur la digestion. Certaines études suggèrent qu’une eau légèrement alcaline peut contribuer à soulager les reflux acides, bien qu’elle ne remplace évidemment pas un avis médical.
Toutes les eaux ne se valent pas pour les nourrissons. Il est crucial d’éviter :
« Roche Claire, ma meilleure amie pendant la grossesse. »
— Samantha, future maman
« Cette eau alcaline permet de soulager le reflux acide et de favoriser la santé digestive de nos minis. »
— Elodie, maman de Ambre, Arthur & Alix
Le choix de l’eau pour un bébé n’est pas anodin. Il conditionne sa bonne digestion, son confort, et participe à sa santé globale.
Avec Roche Claire, vous avez l’assurance de faire un choix éclairé, naturel et sécurisant pour votre enfant. Une eau pure, captée à la source, recommandée pour les nourrissons, et plébiscitée par les parents.
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